如何利用潜意识提升自我管理
1、先处理好情绪,再去处理事情
拿破仑说,能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。
先处理好情绪,再去处理事情,人在情绪失控时做出的事,最终往往都是后悔的。工作中遇到不开心的事,不要对着同事抱怨,既不能解决问题,还会引来更多的麻烦;更不要与领导当面冲突,因为结果往往会让你更痛苦。能权衡轻重利弊,别将已经糟糕的事无限放大,大到你无力承受,后悔不已。人生中90%的不幸,都是因为你不能很好地控制情绪,工作如此,生活也是如此。
2、管理好时间,别肆意荒废
梁实秋说,没有人不爱惜他的生命,但很少人珍惜他的时间。
人与人之间的差距被拉开,很大程度上取决于他们是如何利用时间的。优秀的人总是在投资自己,玩命积累;而那些平庸的人则往往用来吃喝玩乐,享受人生。时刻谨记:年轻的日子其实不长,你所虚度的今天,失去就永远失去了,不会再回来。
3、调整好心态,永远心怀希望
王尔德曾说过:即使身处阴沟,也有人在仰望星空。
当人处于低谷时,常伴随着焦虑还有绝望,这种感觉我曾体验过,而且相信将来还会有。因为人生永远不是一条直线,一马平川,总会有起起伏伏,有着诸多不如意。态度往往能决定一件事的成败,那是因为你如果放弃了那就真得结束了。
4、管好嘴巴,好好说话
罗振宇说:在职场或者说在当代社会,最重要的能力,就是表达能力!
正所谓,病从口入,祸从口出,一个人给别人的第一印象,往往开始于他开口说话的那一刻,有人说话让人如沐春风,有人一开口就让人添堵,心生不快。那些会说话的人,往往拥有更好的人生。
建议:管好嘴巴,少说多听;说话之前,先过脑,换位思考一下别人的感受。
5、不拖延:今日事,今日毕
很多人总是习惯将今天的事拖到明天做,既为目前的困境感到焦虑,却又无法行动起来。你今日的拖欠,都会成为将来的债务,你所拖延的事,最终往往都会不了了之。
建议:每天早上列出一天的重要待办事项,不是争取,而是一定要做到今日事,今日毕。如果有一天你不再拖延了,迷茫也就会离你而去。
6、保持竞争力
走出迷茫,唯有靠才华和能力,这也是最靠谱的破局钥匙。 跨出舒适区了,去投资自己的能力,充电学习,让自己保持足够的竞争力。差什么就学什么:不会说话,就去学说话;英语不好,就去学英语;工作做不好,效率不高,那就去提升工作技能,寻找高效的方法...
7、投资身体,坚持运动
要懂得健康的重要,用健康换取财富,从长远来看,是一笔很不划算的买卖,你多年辛苦打拼的积蓄可能在一夜之间都丢给了医院。努力奋斗和投资身体其实并不冲突,只是你不知道如何权衡和安排罢了。
建议你每天抽出一个小时运动,少熬夜!
8、列出目标,做一个明白人
优秀的人都很清楚自己要什么,为什么做这件事,放弃了公司的优越待遇,来薪资平平的小公司,他清楚自己现阶段需要什么,他要的是快速提升的做事能力,小公司有更多的机会。
建议:列出自己的目标清单,大目标可以再分解成小目标。确定好方向的奔跑,往往更有效率,也更有意义。
9、财富管理,别糟蹋钱
财富管理,每一分钱都得算计着用,将有限的钱花在刀刃上,别糟蹋。越是会利用财富的人,往往上升得越快!
10、每天看会书,无关成功
我建议你每天抽出一个小时看会书。
看书和不看书的人,永远是两个层次。成功无关,与气质、谈吐、修养、学识、心境有关,也许你看了一辈子的书也没挣到多少钱,但你的内心会很富有,是丰盈的。衡量成功,并不是只有金钱和权利,还应该有灵魂。人生到最后,你可以没那么成功,但你应该是一个懂得努力的人,是一个内心丰盈的人,是一个快乐的人。
建议:每天抽出一个小时看会书。
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作者:mayi8746,九年团队激励、合伙人制度建设经验。
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